Название: Prana Breath Guru v9.3.0 4 Описание : Откройте для себя мир дыхательных практик, одобренных древнейшими традициями, современной наукой и миллионом+ наших пользователей! Воспользуйтесь силой простого дыхания и медитации для увеличения осознанности и качества жизни. И неважно, занимаетесь вы Йогой, дайвингом, диетами, или нет, - вы увидите позитивное влияние в любом случае, и всего за 7-15 минут в день!Для чего заниматься?* улучшается мозговая деятельность: память, внимание, концентрация* снимается беспокойство и тревога* развивается стрессоустойчивость и физическая выносливость* устраняются вечерние приступы аппетита, поэтому способствует поддержанию здорового веса* уменьшается частота простуд, приступов мигрени и астмы* повышается качество сна* увеличивается время непринужденной задержки воздуха, что особенно хорошо для вокала и дайвинга* тренируется диафрагма и уменьшаются симптомы изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)Версия 9.3.0_4Моде: версия Guru. Добавлено : 20 ноя 2020
