Название: Начни бегать 4.4.0 (2024) Описание : Релиз от: Alex.StrannikПоддерживаемая ОС: Android 6.0+Тип издания: PremiumПрава Root: Не требуютсяЯзык интерфейса: Русский / МультиОписание:Удобный помощник для желающих начать тренироваться посредством бега и спортивной ходьбы. Подборка готовых планов упражнений. Возможность создания собственного плана занятий. Статистика тренировок.Начать бегать? Легко! Не думай о дистанции, темпе, скорости. Все это потом. Слушай инструкции и беги так, как тебе комфортно. Не фокусируйся на технике бега. Самое важное сейчас выйти из дома и начать бегать. Наша цель - увеличить продолжительность бега. Остальное сейчас не важно.Что есть в программе:+ персональный тренер по бегу+ готовый план тренировки для начинающих+ возможность создавать собственные планы тренировки+ подробная статистика каждой тренировки+ отслеживание пройденного расстояния+ GPS-маршрут каждой тренировки+ встроенный шагомер+ счетчик калорийПлан тренировки разбит на 4 уровня:Уровень 1. Цель: 20 минут бега.Уровень 2. Цель: 30 минут бега.Уровень 3. Цель: 40 минут бега.Уровень 4. Цель: 60 минут бега.Продолжительность каждого уровня - 4 недели, по 3 занятия в неделю.5 причин начать бегать:снижение весаподдержание спортивной формыповышение выносливостиукрепление мышцускорение обменных процессовДавай бегать вместе!Особенности Мода:В mod'e получен PREMIUM, удалён мусор.Описание установки:Забросить файл на девайс в любое место и любым файлменеджером под Андроид (к примеру ES проводник) произвести его установку, кликнув по файлу (В настройках безопасности девайса должна стоять галка "Неизвестные источники"). Возможно потребуется удалить ранее установленную версиюAndroid Добавлено : 24 ноя 2024
